Dominar el estrés: la lección que falta en los programas de secundaria
¡No, no todo ocurre en la mente! El estrés involucra tanto al cuerpo como a…
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« Recibiendo el Invierno » es el tema que propuse para esta sesión colectiva de…
A menudo presentado como un "auto-masaje Shiatsu", el Do-In es una secuencia de gestos y…